# Les toxiques relationnels C’est un principe sacré à respecter : > On ne juge pas les personnes, mais on peut juger les comportements. C’est pourquoi, contrairement à d’autres personnes, je ne parle pas de « personnes toxiques ». De toute manière, déterminer si une certaine personne est toxique, ça donnera toujours lieu à débat. Tandis que l’objet de mon concept des ***toxiques relationnels*** c’est justement de contourner le débat en donnant des points de repère, utilisables par tout un chacun, afin que l’ambiance relationnelle soit la plus saine possible. > [!example]+ Définition > On appelle ***toxique relationnel*** tout acte ou parole qui empoisonne les relations humaines. À toutes fins utiles, on peut les classer en deux catégories : * les *absolument inadmissibles* * les « à éviter le plus possible ». Je vous laisse en découvrir la liste ⟶ [[liste des toxiques relationnels]]. ### Implications et prolongements du concept #### Toxiques relationnels « absolument inadmissibles » * En parcourant la liste, vous remarquerez que ce sont des actes et des paroles qui sont bel et bien proscrits, en principe, dans notre société. Je dis « en principe », car, comme rien n’est poursuivi d’office, bien des personnes commettent ces crimes en toute impunité. Il y a un très grand laxisme dans ce domaine. * Il n’empêche : je pense que c’est une sorte de *devoir citoyen* que de ne pas laisser de tels crimes être perpétrés, même si on n’en est pas soi-même la victime. Je milite pour que toute personne qui en est témoin manifeste au moins sa désapprobation. Il est important que tout le monde sache que ces actes et paroles ne sont pas admis. Il est surtout important que ceux qui les commettent sachent qu’on remarque qu’ils font des choses que la morale réprouve. * J’espère que vous vous dites, en parcourant cette liste « je ne commets pas de tels forfaits. » Si vous me le disiez, je pourrais vous croire, car ne pas commettre de toxiques relationnels de cette catégorie, cela fait partie du programme « être adulte » ou « être une personne respectueuse des autres, fiable et agréable à vivre ». Je vous ferais donc volontiers ce crédit. #### Toxiques relationnels « à éviter le plus possible » * Vous remarquerez sans doute qu’il est beaucoup plus difficile de ne commettre aucun de ces toxiques ! En ce qui concerne cette liste, je ne vous croirais que difficilement si vous me disiez « je n’en commets jamais aucun ! » * Mais une fois que l’on connaît cette liste, en faisant un peu attention, on peut très bien arriver à n’en commettre que très peu et très rarement. * C’est exactement ce que je recommande : de la vigilance de la part de chacun et chacune et que le plus possible de personnes aient au moins l’*intention* de ne pas commettre ces toxiques. Je pense que cela contribuera énormément à faire du monde “a better place to live in”, comme disent les anglo-saxons. #### Objectif « zéro toxiques relationnels » Cela peut paraître ambitieux, mais je pense que l’on peut y arriver. Voyez à [[objectif zéro toxiques relationnels|cette fiche]] ce que j’en dis. ### Fiches connexes ⟶ [article de 2010](https://dr-spinnler.ch/toxiques-relationnels/) — j’ai écrit cet article avant de publier mon livre, au moment où je commençais à rassembler mes idées sur ce concept des *toxiques relationnels*. ⟶ [documents à télécharger](https://olivierps.craft.me/bKKbyf1vDUb4x3/b/CC517DEB-7116-4AE3-ADF4-D1AF81EAD396/Toxiques-relationnels) — une page où vous avez la liste en PDF sous deux formes : * la liste « brute » * la liste avec pour intitulé « Pour une bonne ambiance en ces lieux ». C’est l’affiche à placarder dans tous les lieux où vous aimeriez que règne une ambiance relationnelle agréable. ⟶ [[trois filtres de Socrate]] ⟶ [[accords toltèques]] &emsp; <p style="text-align: center;"><a href="https://dr-spinnler.ch"><img src="https://dr-spinnler.ch/myfiles/logos/Logo-Dr.png" class= "signature"/></a></p> <p style="text-align: center; font-style: italic;">le 30 mars 2024 </p> &emsp; ---------------------------------------------- [[liste des SUJETS psychophilosophiques|sujets psychophilosophiques]] #psychoPhilo #relations #société