# Autour de la souffrance > La douleur est inévitable. > La souffrance est évitable. La souffrance, c’est ce qu’on rajoute à la douleur ou à la fatalité. Du moins est-ce ainsi que j’aime la définir. Ainsi, lorsqu’on parvient à rester dans la *pure perception* ou la *pure observation* de ce qu’est la douleur, strictement la douleur, sans « en rajouter », on peut totalement éviter la *souffrance*. > Toute souffrance est défaut d’acceptation. &emsp; ⭢ [[souffrance et acceptation]] ⭢ [[accepter l’inacceptable]] ⭢ [[identification au moi souffrant]] &emsp; <p style="text-align: center; font-style: italic;">~~&ensp;le 15 février 2024 &ensp;~~</p> ---------------------------------------------- [[liste des SUJETS psychophilosophiques]] #psychoPhilo #acceptation